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Blog de Doubidouwah
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Toujours rien ce matin... publié le 28/03/2010 à 21:45
Ah lala, la balance était encore muette ce matin, je me demande si elle n'est pas malade, car j'ai fait 3 jours PP sans écarts et rien... On verra demain, ça m'a permis de tenir le week end, d'habitude, c'est là que je lâche un peu alors je suis contente.
J'ai cuisiné plein de plats Dudu, je suis parée pour deux jours, j'ai aussi fait des petits gateaux (photo), muffins et biscuits à la cuillère Dudu, la dernière recette est sur le groupe Dukan et de 1, rubrique desserts... C'est très bon et ça m'évitera de loucher sur les cookies des enfants !
J'ai eu ma voiture aujourd'hui, je vais enfin mettre un peu moins de temps pour aller au boulot (environ 50 mn, contre 1h30), ouf, et les courses et les sorties le week end c'est mieux, car ce week end je n'ai fait que des corvées, presque pas sortie, dur !
Bon j'espère avoir des résultats cette semaine et que ma balance retrouve la forme ! lol
(4) commentaires
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Tu as raison, les résultats sur la balance sont vraiment top. J'en suis ravie et je me sens de mieux en mieux dans ce nouveau corps qui devient le mien. Je suis de plus en plus motivée et je veux également raffermir tout ça car cet été je souhaite vraiment me mettre en 2 pièces.
J'espère que tu vas ausi réussir à tenir dudu et que les kilos vont s'effacer très très vite. Je suis ave toit et je sais que tu vas y arriver même s'il faut du temps. Tu voulais des exemples de repas alors les voici : (tu n dois pas dépasser 29 pps par jour)
Petit déj' : 3 cracottes (1.5), 2 cc beurre allégé (1), 40 g cérélaes chocapic (4), 1 verre jus 100% clémentine(1),1 bol chocolat au lait non bu (0.5) sinon (2)
Le matin je prends toujours la même chose car c'est ce que j'aime.
Le midi : spaghettis bolognaise(11)
collation : 1 kiwi (0) + 1 yaourt 0% fuit (1)
soir: épibard à la creme (1), 2 oeufs (4) 1 FB 0% (1), 1 poire (0)
Ca c'est une journée type.
Gros bisous ma doubi et bonne journée plus cool maintenant que tu as de nouveau une tuture.
Moi aussi la balance ne bouge pas et pourtant je suis à fond dudu, mais bon on ne va pas baisser les bras, on va persister, et tout ira bien.
Cette semaine, je vais essayer de cuisiner un peu cela évitera la monotonie..
Sinon tout va bien.
Aller courage ma DOubi, on va les mettre à plat ces foutus kilos...
Bonne journée.
Bisous
Le week-end est le plus dur dans ce cas donc si tu as tenu c'est que tu es très motivée en ce moment donc ne laisse surtout pas tomber même si les résultats se font attendre....moi je n'ai vraiment pas le courage de reprendre à zéro en ce moment, pourtant il le faudrait car j'ai repris 2kg en 3 semaines et si ça continue, je vais anéantir tous mes efforts de l'année dernière!!!
Bon courage pour cette semaine, sans craquage j'espère!!!!
Bonne journée
Gros bisous