Oui, les bonnes résolutions c'est bien, les appliquer c'est mieux ! Tout ça pour dire que je n'ai pas perdu un gramme cette semaine parce que... je n'ai pas fait le moindre effort. Pas de sport (je suis inscrite en salle mais je n'y suis pas retournée depuis plus de deux semaines), pas de vélo (mauvais temps), pas de régime correct (excuse de pas de sous donc nouilles du fond de placard mais ça va s'arranger dès cette semaine). Donc forcément, résultats nuls ! Alors je vais me remettre le pied à l'étrier et j'attends vos encouragements. Ah oui et je somnole toujours autant la journée car je dors bien trop peu. Donc je remets mes résolutions avec une mise en route progressive mais il me faut des résultats. Là je commence par des objectifs pour une semaine :

- Je reprends la salle de sport et j'y vais deux fois dans la semaine

- Je vais faire un aller et un retour en vélo au moins une fois dans la semaine pour le boulot (il ne pleut tout de même pas tous les jours)

- Je supprime le grignotage et je me plie à la chrono ou bien à l'équilibre protéines, graisses et féculents avec légumes et fruits au menu.

- Je pratique l'EFT et les écoutes de MP3

- Je vais à mon cours de yoga du jeudi (ça je m'y tiens)

- Je me couche avant minuit toute la semaine

- Je fais mon blog le soir avec les 3 notes positives de Cécile de la journée écoulée.

Voilà ! Allez, cette fois-ci, je m'y remets pour de bon !

Là je suis en we maman, mais ça me fait du bien de me poser un peu car je mène une vie de patachon lorsque je suis seule...

Sinon j'ai deux opportunités de boulot, très intéressantes et payées au double de mon brut actuel... ça vaut le coup d'essayer ! Je croise les doigts !