Et oui, je ne suis pas aussi sage que je le voudrais... J'ai remplacé une de mes soirées régime équilibré par une soirée pizza avec la visite de mon ex et ma fille. Nous étions tous les 4 et je n'ai pas eu le coeur à manger différemment. C'est bien pour ça que je grossisais quand nous vivions tous ensemble, alors que lorsque je suis seule, je n'ai aucun problème. Hier soir j'étais invitée à l'anniversaire d'une amie, elle avait préparé un petit buffet très sympa mais il y avait des choses light aussi. J'ai quand même goûté aux mignardises, donc je ne m'attends pas à un résultat fulgurant samedi. Si ça me fait 2 semaines de stagnation, il va falloir que je passe la 2ème si je ne veux pas rester énorme comme ça ! Je suis allée faire des essayages dans un magasin, je ris au lieu d'en pleurer quand je me vois toute boudinée dans du 46 dans le miroir, l'horreur ! Non vraiment il faut que j'agisse ! Donc j'arrête les écarts et l'àpeuprès, et je m'y remets correctement. Par contre je suis assez assidue en sport et demain soir je me fais peser et mesurer à la salle comme point de départ. Je suis sure que ça va me motiver à avoir de bons résultats au prochain bilan !
J'ai aussi eu beaucoup de travail en indépendante en plus de mon boulot fixe, donc j'ai veillé très tard et me suis parfois levée très tôt, donc je suis au bord de l'épuisement mais heureusement, mon we solo arrive, yess, je vais pouvoir me reposer pour de bon !
bise
Non, je ne blogue que le samedi....en plus, peu de personnes viennent me voir...ce n'est plus comme avant.
Et je dois t'avouer que je me lasses un peu du site, mais je reste car j'ai des amies fidèles, et je sais que si j'ai besoin de soutien, j'en trouve ici.
Bon, affaire oubliée pour la pizza, tu te reprends vite en main, et ça devrait aller.
Moi, j'ai arrété dukan, je mange équilibré avec des portions à respecter.
Je n'en pouvais plus de dukan, je me dégoutais de manger, donc je préfère comme çà, je mange de tout, je ne me sens pas frustrée.
Et j'espère que dame balance sera sympa.
Sinon, toujours mal au dos, faut que je me décide à prendre rdv chez la kiné..
Bonne fin d'apm.
Bisous