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Blog de Doubidouwah
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Je repars à zéro publié le 19/07/2010 à 14:49
J'ai pris le départ ce matin, après une période de laisser aller inimaginable ! Je me suis gavée de sucreries, de crèmes glacées et de pain beurré, à outrance pendant des semaines, et le résultat est une prise de poids de plus de 7 kg ! En fait je fais même 14 kg de plus qu'en juillet 2009, c'est juste incroyable ! Je me suis réveillée de cette longue amnésie de régime, toute pleine de douleurs : ma hernie discale qui torture mes lombaires, mon genou, une forme des plus raplapla et une garde robe informe. Bref, je déclence le plan Orsec et je m'y remets dès ce jour. Je fais mon petit mélange de Cohen et de Dukan, tout en équilibre, mais en repoussant loin de moi toute sucrerie et graisse évidente ou cachée et je me rebouge. Il est grand temps car je me sens très très mal dans ma peau et je suis très fatiguée. Je sais qu'au bout de quelques jours ça ira déjà un peu mieux, même si ça commence comme une torture de sevrer cette "drogue" qu'est la nourriture trop riche. Donc au lever : 87,3 kg !
(5) commentaires
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Me voilà de retour de vacances, pas encore fait de blog, car jesuis rentrée vers 15h30.....
Le retour est un peu dur...et oui laisser la famille est difficile cette année.
Sinon, tout s'est bien passé.
Je vois que tu prends un nouveau départ pour le régime, moi je vais en faire autant.
Demain pesée pour redémarrer à nouveau le régime, soit ce week-end ou lundi.
A bientot.
Bonne soirée.
Bisous
par ailleurs, je voulais te demander de quoi parle "mange, prie, aime" que tu lis? :)
He bien, j'espère que ça va aller pour ce nouveau départ, le début est toujours un peu dure mais je suis sûre que tu vas y arriver une fois que les mauvaises habitudes de manger trop sucrés et trop salés vont passer car le sucre appelle le sucre donc dès que ton palet aura un peu oublié tout ça, il va se régaler des plats plus light, à toi les fourneaux et surtout le planning de tes repas pour éviter les trucs de dernière minute qui ne sont jamais bons!!!!
Je te souhaite bon courage et essaye de trouver un aliment light sur lequel te rabattre en cas d'envie de sucre, perso depuis que je suis en conso, je mange beaucoup de tomates et de blanc de poulet et quand ça ne suffit pas, je me fais un flan au chocolat sans sucre, comme ça mon envie de sucre passe!!!
Bonne soirée
Gros bisous
PS: Tu n'as pas mis le tableau final du défi bikini, j'aurais été fière de voir mon résultat et ça pourrait te bouster pour faire pareil!
Grosses papouilles, à plus...