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3ème jour d'attaque
publié le 12/05/2010 à 14:15 |
Bon ça va beaucoup mieux, déjà il fait beau ! Ensuite je fais mon régime nickel et je suis allée faire 45 mn de cardio en salle. Demain ça sera piscine en famille. Le calme est revenu à la maison.
En cardio, j'ai des petits trucs pour me motiver à bien travailler. Par exemple, quand je fais du rameur, j'imagine que mon fils ou ma file est à l'autre bout d'un lac, et qu'il ou elle est en danger (noyade, attaque de requin, je ne sais quoi) et que je dois ramer aussi vite que possible pour aller le ou la sauver, je vous jure que ça marche ! lol
Et aujourd'hui, en vélo assis, j'imaginais que zom pédalait devant moi et que je devais le rattrapper pour lui filer une bonne baffe pour m'avoir fait ch..r toute la journer hier, et ben j'étais très motivée aussi hihihi
Un grand week end arrive (enfin pour ceux qui font le pont) et on va essayer de bien en profiter, même au régime. Bizzz
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Oui y a une équipe de choc dans ma cabanes je pense qu'on va bien s'éclater
Je vois que tu as trouvé des petits trucs pour le sport !!! sympa !!!!!
Sinon, tu tiens le coup pour dudu, c'est super !...il faut que tu continu comme çà, et surtout ne pas craquer, sinon tes efforts seront mis à néant.
Moi, ça peut aller, j'espère que dame balance sera sympa samedi.....on verra.
Passes un bon week-end....moi, je reprends que mardi...yes !!!
Bonne soirée.
Bisous
En tout cas tu est au 3em jour d'attaque et tout va bien, tiens le coup surtout sinon jte botte le cul, tiens !! yavais longtemps.
Gros bisous et bon grand we ma Doubi
Je t'envoie plein de courage!!!
Je te fais de grosses papouilles, Shérazade...
ca va toi ?
c'est génial que tu tiennes ! continue comme ca
pleins de bises
Bon week end prolongé à toi.
Gros bisous