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Blog de Doubidouwah
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1er jour d'attaque ! publié le 10/05/2010 à 13:38
J'ai repris ce matin avec 3 jours d'attaque pour commencer et je suis très motivée après cet énorme dérapage qui a duré presque 2 semaines ! Et donc plus de 2kg repris car 78,4 kg ce matin sur la balance ! Je mettrai ma réglette à jour dès samedi avec la première pesée.
Hier je suis allée à la piscine avec ma copine la Dukanette qui a pulvérisé 15 kg en peu de temps, elle m'a poussé à faire 20 longueurs, j'étais épuisée et j'ai eu super mal aux muscles en me couchant mais heureusement, zom m'a fait un massage et c'est passé. Cela prouve en tous cas que j'ai vraiment besoin de muscler ms bras et mes épaules alors j'ai décidé de continuer et d'en faire autant au moins une fois par semaine, en plus de ma cardio en salle. Voilà, je suis de nouveau à fond et je suis bien contente d'être sortie de ma déprime compulsive !
(8) commentaires
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Tu restes motivée ? pas d'écarts en vue !!!! Attention sinon c'est un coup de pied aux fesses qui va arriver!!! Lol
Es tu remonté sur la balance ?
Continue sur ce chemin et tu vas y arriver. Gros bisous
Allez courage, tiens le coup cette fois, les kilos partent tellement vite quand on s'y met et on gâche tout après après, c'est vraiment bête donc j'espère que tu vas y arriver cette fois...et la piscine ne peut que te faire du bien c'est sur...je m'y suis remise aussi mais avec le mauvais temps je suis très vite démotivée mais vu qu'on fait un break côté recherche d'appartement finalement, je vais pouvoir y aller tous les vendredi, ce sera une bonne reprise!!!
Bonne journée
Gros bisous
yeahhhhhhhhhh...
bisous
Voilà ma Doubi, jte fait de gros bisous et te dit à bientôt. Accroches toi ce coup ci et laches pas.
Moi aussi je suis repartie ce matin avec WW; Ca fait 2 semaines que je ne compte plus les points, que je grignotte par-ci par-là et que les légumes sont moins présents. j'avais quand même perdu la semaine dernière mais cette semaine c'est +300g alors.... les bonnes résolutions sont de retour. Je veux être dans les 67 pour les vacances alors je dois me bouger les fesses.
Je suis fière de tes longueurs à la piscine. Ca fait un bout de temps que je n'y suis pas allée. Ca me prend trop de temps le midi et vers chez moi j'en ai pas. J'en ai une mais petit et grand bassin sont mélangés donc tu peux pas faire de longeueurs.
Allez, on se motive ensemble pour tout déchirer au défi bikini. Tape là !!!
Gros bisous miss Doubi et bonne journée.
Je t'envoie plein d'ondes positives et de courage!!!
Grosses papouilles.