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Blog de Doubidouwah
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La bataille des kilos ! publié le 21/04/2010 à 09:08
Et oui c'est une véritable bataille que je mène avec mes kilos car même en étant exemplaire, la balance me joue des petits tours...
76,8 samedi, 76 dimanche, 76,7 mardi, et 76,2 mercredi...
Je sais ce que vous allez me dire : "ne te pèse pas tous les jours mais une seule fois par semaine"... Vous voyez, je vous entends lol... et bien oui, je vais faire comme ça, je me pèserai uniquement le samedi, c'est dur mais j'y arriverai, et au moins je ne verrai pas les fluctuations de la balance. Mais là j'ai trouvé ça un peu raide de voir le chiffre remonter en PP sans écart !
J'ai lu l'excellent article de Miss-souba sur la stagnation, et je me suis rendu compte que mon Dudu n'était pas si parfait que ça... Je ne bois sans doute pas assez tous les jours, je mange trop salé, je dépasse parfois un petit peu mes tolérés, et je ne mange pas assez de légume en PL, alors je sais ce qui me reste à faire.
Et vous ? Moral au beau fixe et motivation au top ?
(9) commentaires
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Merci pour ton comm.
Je vais me donner encore quelques jours de réflexion, mais je pense que je vais rester pour mes fidèles amis.
Et puis venir ici, m'aide pour le régime, surtout lorsque je lis ton blog...
J'espère que tu vas bien ce jour ?
Bonne journée.
Bisous
Le principal c'est que tu reste motivée. La balance c'est toujours le problème. Mais pas simple quand on espère la voir descendre d'attendre le samedi. J'ai eu du mal mais j'y arrive maintenant. J'ai commencé par me peser le mercredi pour faire une coupure et que se soit moins long et maintenant ce n'est qu'une fois par semaine. Par contre, cette semaine risque d'être gachée par mon orgie d'hier. Crêpes le midi et pizza le soir. grrr. Pas grave, j'en ai bien profiter mais maintenant faut que les choses rentrent dans l'ordre.
Reste motivée miss Doubi et les efforts paieront.
Gros bisous et bonne journée.
C'est clair qu'au début de dudu je me pesais aussi tous les jours mais vu que plus on avance dans le régime et plus notre corps fait de la résistance, vaut mieux s'en tenir à une fois par semaine après....au début, c'est surtout pour nous motiver....
Le moral est au rendez-vous pour moi même si je dois supporter les travaux du voisin et qu'il est évident qu'il faudrait que je mange moins gras mais on verra le verdict samedi pour cette première semaine de défi!!!
Bonne journée
Gros bisous
C'était dimanche dernier ma marche -action Tibet .Plein de monde ,joli soleil et pourtant temps frais !
Des enfants, des jeunes ,des moyens et des seniors , tout le monde plein d'entrain et de motivations autour des idées et du corps et puis ,un repas sympa , et puis une exposition sur les médecines douces , les travaux de tissage du pérou, ,le Re^ki, le qi-gong, l'Aïkido, avec les enfants , des massages dont je n'ai pu profiter(déjà beaucoup trop de queues ) enfin, une chouette journée !
Ne t'en fais pas pour quelques centaines de grammes en plus ou en moins
Crois tu que c'est ça LA VIE?
Donne moi ta définition ..
Gros bisou et beaucoup de courage pour faire ce que tu souhaites !
Tu sais bien que dukan dit qu'en PL on "prend", car les fibres se gonflent d'eau, tu dois donc boire beaucoup et draîner.
Mais il n'y a rien d'alamant dans ce que tu nous dis là.
Courage, ne lâche surtout pas, et tu verras de samedi en samedi on est surprise.
Gros bisous
T'inquiètes pas faut pas trop te fixer sur la balance, tu dois faire de la rétention d'eau parle en à ton médecin.
Bonne journée
Bises
Et bien je pourrais faire un copier coller de ton blog et le mettre pour moi....
Moi aussi, je me pèses tous les jours, et cela donne un coup au moral qu'en il y a du plus....grrr !!!!
Mais je vais faire comme toi, rectifier ce qui ne va pas, et tout devrait aller mieux.
Courage....
Bonne journée.
Bisous