Oui je viens rapidement car je vais avoir très peu de temps les jours prochains... Demain matin je pose mon homme à 7h à la clinique, il va subir une petite opération bénigne et surement sortir vendredi maximum, mais je vais courir un peu partout, retourner le voir à 16h car j'ai modifié mes horaires, puis gérer la maison et les enfants toute seule en plus de mes 8h de boulot et de mes 2h de trajet aller et retour... Un peu dur donc mais ça ira, j'espère surtout que tout se passera bien pour lui, il appréhendait un peu car il n'a jamais été opéré de sa vie !
Sinon j'ai pu voir mon doc vite fait, car j'avais très mal aux genoux et l'un se bloquait. Bon ce n'est pas l'arthrose mais une rotule flottante qui provoque une inflamation des articulations, j'ai un traitement de crème et de médicament pour 10 jours et si tout ne se remet pas bien j'aurai une genouillère. Par contre je dois dire adieu au jogging et tout ce qui a des impacts, dommage je commençais à aimer ça ! Bon j'ai droit au vélo, à la natation, au yoga donc tout va bien et j'ai évité l'immobilisation, ouf !
Côté régime tout se passe bien, à part le petit écart d'hier soir, je reste nickel, verdict samedi ! bizzzz je pense à vous !
Bon courage !
Bisous
Bisous
Alors tout d'abord bon courage à ton mari qui doit déjà être à la clinique. Et bon courage aussi à toi pour tout gérer toute seule en plus de ta journée de boulot.
La motivation est de retour chez moi et je vais tout dégommer. Je veux éliminer ces kilos qui me dérangent tant.
Gros bisous et bonne journée
J'espère que tout se passera bien pour ton mari, et qu'il sera vite rétablit.
Pour toi, je vois que tu vas courir de partout....tu n'auras pas le temps de penser à grignonter, il faudra rester sérieuse....
Moi, tu peux noter sur le tableau 85.8kg, et oui, j'ai perdu, mais là, pas repeser depuis lundi, j'attends un peu pour voir si ca bouge encore.
Sinon, je ne suis pas en forme, donc cet apm ce sera repos....
Passes une bonne journée, et bon courage pour tout.
Bisous ma belle.
J'espère que l'opération de ton mari va bien se passer.
Courage, le week-end est bientôt là.
Bientôt les - 10 kg pour toi.
super !!
A+
nelly
J'espère que l'opération de ton homme va bien se passer mais il n'y a pas de raison que ce ne soit pas le cas.....soigne-toi bien et revenez tous les deux en forme très vite!!!!!!
J'ai aussi fait un écart hier car mon chéri est rentré du boulot avant moi et m'a préparé un cassoulet, je pouvais pas refuser.....hihi.....c'était trop bon, la balance me le fera peut-être regretter, on verra samedi ou dimanche!!!!!
Gros bisous et bon courage pour cette semaine pour tout gérer