Alors cette semaine les résultats sont moins spectaculaires car j'ai fait des petits écarts pendant 2 jours mais rien de dramatique et la balance a quand même donné un avis favorable : 600g éliminés cette semaine et un poids de 77 kg tout rond. Je vais refaire une semaine nickel et après je verrai, la cure est très ennuyeuse et je ne sais pas si je vais la faire les 28 jours mais ce que j'ai fait m'a déjà bien nettoyé l'organisme, et j'ai éliminé tout sucre, graisse animale, aspartam donc le corps est purifié. Après je me verrai bien continuer avec WW, qui est très équilibré et que j'avais déjà fait avec succès à une époque. J'ai appris à privilégier les légumes et les fruits avec la cure, à concocter des desserts basse calories avec Dudu, alors je pense que je serai prête à suivre la méthode sans me sentir frustrée comme j'ai fait plus dur avant, je vais y réfléchir. Je reprendrais bien les menus de mentalslim mais ww me semble plus souple et plus facile à faire au quotidien quand on travaille, j'ai encore une bonne semaine pour y réfléchir.

Je me suis racheté deux petits hauts et dans la cabine d'essayage, j'ai surtout remarqué que j'ai perdu de la masse musculaire avec mon genou tout l'hiver, il faut que je me remuscle et que je me raffermisse, alors c'est au programme du printemps !

J'ai une journée super cool vu que mon fils est chez un copain depuis hier soir et que ma fille est partie à la pêche avec son père et des copains, quel calme ! Je suis zen !

Bon week end les filles, et prochaine pesée samedi prochain pour le défi !

(en illustration une "oeuvre" graphique de mon fils qu'il a appelé "la ville").