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Blog de Doubidouwah
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2010, c'est parti ! publié le 06/01/2010 à 13:23
Un peu de nouvelles avant que je ne poste le tableau du défi de Pâques demain... J'ai repris le travail et ça se passe calmement même si j'ai pas mal de dossiers, il y a moins de stress qu'en novembre et décembre... Zom aussi a repris le travail, et pour moi c'est super car j'ai la voiture pour moi toute seule vu qu'il a un véhicule de fonction, alors ouf, je suis enfin libre de bouger comme je veux... Sinon j'ai commencé la kiné, ça fait du bien à mon genou, je le sens, j'espère que la douleur finira par partir, elle n'est pas violente mais très gênante, c'est un peu handicapant il faut bien le dire. Sinon j'ai pris... 3 kg pendant les fêtes, oui je sais, c'est beaucoup mais bon, j'ai fait la fête à fond et là, c'est régime à fond et ça repartira. Donc j'ai mis ma réglette à jour et ça c'était le plus dur je trouve, j'ai hâte de la changer de nouveau et cette fois-ci, j'espère ne plus faire de pause ni de remontée, mais une descente douce et régulière jusqu'à mon poids souhaité. Demain soir j'ai mon cours de Taï Chi et de Qi Gong, zen je vous dis !
(10) commentaires
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Bisous
nous sommes sous les neiges! brrrr!!!
bises du soir!
Francine;
bon courage pour ta perte des 3kgs....je les ai repris petit à petit moi aussi et là je n'arrive vraiment pas à me motiver pour les perdre mais je dois aller voir une nutritioniste pour remotiver...surtout à cause de mon diabète, kgs repris et diabète ne font pas bon ménage.
je t'embrasse et à bientôt
y'a aucune raison pour que tu ne perdes pas ces 3 "petits" kilos
Ils vont vite deguerpir t'inquietes pas
gros bisous
Tu as mis une image qui me plait beaucoup.
Je vois que tu t'es reprise en main, c'est bien....
Moi, tout va bien pour le moment, juste une fringale vers 16/17h, mais pour éviter cela j'ai trouvé la solution de manger ma galette, et ca me cale jusqu'au repas.
SInon, tout va bien.
Bon courage, et pas de craquages, je te surveille.....
Bonne soirée.
Bisous
Ce soir moi aussi reprise de qi-gong et ce sera le bienvenue car je commence à ravoir des petits ennuis de dos ,de pied,tout un tas de petits maux qui disparaissent quand je pratique ,oui,c'est un fait
Bonne reprise à toi pour tout
Bise
Le zen ça va te faire du bien...moi je regrette la sophro car cette année pas assez de sous pour la sophro.
Oui allez courage on va y arriver !! je relève ton défi !
Bonne journée et gros bisous