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Blog de Doubidouwah
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Pas sure que ça marche... publié le 27/11/2009 à 22:11
Ce matin, j'ai voulu tricher un peu pour voir si je mincissais avec tous mes efforts (beaucoup de vélo, régime sérieux et relaxation) et j'ai pris mes mensurations, et bien super déçue, rien n'a bougé ! Donc je suis presque sure que rien n'a bougé sur la balance non plus, d'ailleurs je me sens gonflée, c'est bizarre d'habitude avec Dudu je me sens dégonfler justement, on dirait que mon Dudu ne marche plus, déjà que je n'ai pas éliminé grand chose les deux semaines précédentes mais bon, je ne désespère pas... Avant cela m'aurait découragée mais là je persévère, et si ça n'est pas bon demain, je jure que ça sera bon samedi prochain car je ne veux pas faire d'écarts ce we, juste cuisiner Dudu pour changer un peu avec des nouvelles recettes... Allez courage, et à bientôt pour votre poids du défi de Noël !
(5) commentaires
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merci pour ton com, mais pour ma fonte , je n(y suis pour pas grand chose.....si............j'ai bien fait dudu durant 2 mois, pas d'écard !!! et j'ai fondu de partout, mais quand je grossi , je prends aussi de partout !!! la ca fait ma sixième semaines en conso , et depuis j'ai encore perdu plus de 2 kilos !!! je pense que le fait de ne pas manger de sucre rapide me reussi bien , c'est ce qu'il faut que j'évite si je veux rester a ce poids !!!
je n'ai commencé la gym qu'en septembre et encore une fois par semaine !!!
j'ai toujours fait 4 repas par jour, et en stabilisation jamais d'aliments "tolérés" je ne sais pas si ca peu t'aider, mais j'ai fondu plus que ce que j'esperais a 56 kg j'ai commencé ma consolidation et ce matin je pesais 53.500 kg
voila Doubi , bon week'end @+ bizzzz
Je crois que ce régime donne des résultats sur la durée.
Il a déjà bien marché sur toi, peut-être que le perte est proportionnelle au poids qu'il te reste à perdre. Pour moi cette semaine c'est -400 g mais tant que ça bouge dans le bon sens je suis contente!
Bisous
Mon poids de cette semaine est disons .... lamentable puisque j'ai repris 700g. Grrrr, j'avais qu'à faire attention. Donc je suis à 74.4 kg
De ton côté ne t'en fais pas, Dudu va reprendre du service, j'en suis sur. Il faut rester confiante Maryline.
Gros bisous et bon week end
Tu as déjà fait beaucoup d'effort. Plus de 6kg. C'est déjà un beau résultat.
En plus avec la lippo, tu as dégonflée doucement.
C'est bien toi qui as fait de la lippo ?
Comment tu fais pour tenir dudu ?
Moi,je pense avoir trouvé mon truc. Du lundi au jeudi, je fait PP à fond.
Et vendredi midi, je vais au restau manger une salade et un gateau parfois.
Vendredi , Samedi et dimanche je fait PL.
Dimanche matin, je mange un beau petit déj : pain grillé avec beurre et confiture. Je m'autorise ces deux écarts, comme cela. pas de pulsions du diable !!!
Bon j'en suis à ma deuxième semaine de train, train.
Parce que la semaine d'attaque , j'ai eu beaucoup de mal à la tenir : anninversaire, réunion de famille, et constipation !!! Bref je me sentais pas.
A oui, j'oubliais. Presque tous les soirs, même en PP, je m'autorise le bouillon de légume sans les légumes. Si j'en ai fais.
J'espère que je vais pouvoir conserver ces points qui m'aide à tenir. Et continuer à perdre du poids.
COURAGE, tu peux le faire, en plus tu l'as déjà fait.
A+
Nelly.