Allez, un petit florilège de pensées positives "maison", les dernières sont "personnalisées"... Il faut les relire chaque jour pour bien se rééduquer !

- Pourquoi attendre d'autrui ce qu'on peut s'apporter soi-même ?

- Je m'autorise à faire des erreurs et à en tirer des leçons pour l'avenir.

- Je décide de prendre ma vie en main et d'avoir un rôle responsable. Désormais, je ne suis plus victime.

- À partir d'aujourd'hui, j'arrête de culpabiliser et de me laisser culpabiliser.

- Je suis désormais responsable de moi et de ma vie.

- S'accepter tel que l'on est, c'est arrêter de vouloir être la personne que l'on n'est pas.

- Ma vie est ma vie et je la conduis de la meilleure façon possible avec mes possibilités.

- Je crois en moi et en toutes mes possibilités.

- J'arrête d'être rigide dans mes comportements et je laisse couler librement le flot de la vie à travers moi.

- Tout peut vous arriver à condition d'y croire, d'être convaincu que c'est votre chemin, d'être prêt à vous investir.

- L'avenir sera ce que vous décidez d'en faire.

- Croyez en vous et votre vie changera !

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- Je suis forte et j’aime cette sensation

- Je suis unique et précieuse. Je m’autorise à laisser briller ma propre lumière intérieure.

- Je suis une personne sensée avec des connaissances. Chaque jour, j’apprends à repousser mes limites

- Je m’accepte telle que je suis. Je peux apprendre à faire ce qu’il faut pour mincir

- J’ai le droit d’être heureuse, comme n’importe qui. Je peux en profiter sans me sentir coupable.

Je peux faire le deuil des mauvais moments du passé, de mes impressions de soumission et de manque de contrôle. Je réalise tout le bien que je ressens.

- J’ai tout le temps qu’il faut pour apprendre et faire ce que j’ai à faire, et je peux commencer maintenant à prendre soin de moi et à mincir.