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Bonjour !
Blog de Doubidouwah
aide blog-
Mauvaises notes ! publié le 21/10/2009 à 10:22
Et bien j'ai démarré avec un petit 5/10 lundi et un minable 4/10 hier mais je n'ai pas fait de folies non plus, c'est juste que je suis malade et donc pour le sport, c'est mort, et pour le régime, je m'octroie un petit bout de pain ou de chocolat mais ça fait tout de suite 2 points en moins, enfin pour les féculents je vais être moins sévère car on peut avoir un point si on en mange modérément... Mon rhume m'a épuisée et j'espère retrouver la pêche et améliorer mon score. J'écoute bien les mp3 et je fais bien la relaxation, je sais que ça joue pour moi, on verra la balance samedi, bizzz et courage à toutes les défiteuses et aux autres aussi !
(4) commentaires
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reprend vite des force et tu aura 10/10 chaque jour
pour le défi jusqu'à noël j'aimerai participer mais sans conter les points si c'est possible mon poids est 86.600.
un renseignement pour la relaxation sur mp3 tu paies ou comment fais tu
bonne soirée
bises isa
et bien, moi, je dirais que çà se passe moyennement...je peux mieux faire.
Mais toi, si tu es malade, c'est sure que tu ne peux pas faire de sport, mais je sais que tu vas vite te rattrapper.
Et je pense que l'on arrivait à saturation avec dudu, donc faut tout remettre en place, mais ca va se faire tout doucement.
Aller courage...
Pour ce jour, tout va bien pour le moment...j'espère que ça va continuer.
Bonne journée.
Bisous
Et bien pour moi et ma journée de mardi, ce sera encore un 6/10 car pas eu le temps de faire de sport avec les grèves et je n'arrive toujours pas à boire. J'y crois, et je vais faire mieux. Y a pas de raison. La balance annonce déjà un bon résultat qui a l'air de se maintenit alors je croise les doigts pour samedi et je les croise doublement pour toi.
Bon rétablissement notre défiteuse enrhubé.
Gros bisous