Eh, j'ai eu 25 messages, je suis super contente car même si je n'ai pas eu le temps de revenir, vous ne m'avez pas oubliée, et j'apprécie au plus haut point votre soutien ! Ma très chère Mimi vient de me dire que je n'avais pas blogué depuis samedi, je ne m'étais pas rendu compte que le temps était passé aussi vite !
Alors j'écoute bien mes mp3 et ça me fait un bien fou, la déprime s'éloigne, l'angoisse se calme, mais par contre je n'ai pas encore repris le régime, ou en tous cas une alimentation sage, rien que ce soir, j'ai mangé sans complexe de la pizza de mon chéri et de mes enfants... hum. Mais je ne tombe pas dans les excès non plus, j'essaie juste de manger à ma faim et sans plus, sans restriction ni frustration, dans le but de me calmer sur la nourriture et pouvoir repartir sur de bonnes bases en diminuant les graisses et les sucres car je me suis rendu compte que le "par à coup" ne me convenait pas, je tenais puis je craquais... Par contre bien sur je n'aime pas le reflet de certains miroirs, notamment ceux qui me montrent mon visage un peu bouffi avec le menton un peu lourd, alors je sais que je vais me reprendre bientôt.
Je suis allée à la CCI et on me conseille de devenir auto entrepreneur à temps partiel pour commencer, en gardant mon emploi et mon salaire... Je dois encore prendre quelques renseignements juridiques avant de faire une proposition à mon employeur, on verra...
Demain je ne travaille pas, je viendai un peu plus sur les blogs.... bizzzz
Bah oui, comment pourrait-on t'oublié quand même, ça risque pas.....pour ton alimentation, tant que tu ne fais pas d'excès, c'est le principal....mes régimes précédent m'ont montrés que lorsque je ne fais pas d'excès, je perds quand même car on sait toutes que c'est les sucres et les graisses qui nous font grossir, je pense que c'est pour ça que je réussi à stabiliser mon poids actuellement car je peux te dire que je ne me prive pas, je cuisine des plats tels que hachis parmentier, bolognaise et tout pleins de bonnes choses et je me sers en petite quantité et maintenant je dis non à mon chéri lorsqu'il me demande si je veux une deuxième assiette, lui ne se prive pas mais pour moi je sais que ce serait de la gourmandise et donc des kilos en plus!!!!
N'hésite pas à m'envoyer les menus car mon chéri est informaticien donc il ouvrira tout d'une manière ou d'une autre, d'ailleurs je pourrais te dire après ce qui bloque pour les autres si elles n'arrivent pas à les lire!!!!!
Je te souhaite un bon mercredi à la maison
Gros bisous
en ce qui te concerne,être auto-entrepreneur est sûrement un bon compromis au départ car tu conserves ton emploi et ton salaire..;ça doit aider, non?
qu'en dit ton Homme ?
je pense fortà toi,
bises du soir,
francine.
Je lis que tu n'as pas été en super forme j'espère que tu vas aller mieux pour l'instant remonte toi et le regime reprendra doucement ...la priorité n'est pas ces mechants reflets mais TOi
Pleins de bisous
Me voilà rassurée....
J'espère tu profiteras de ta journée demain.
Bonne soirée.
Bisous
contente pour toi si tu trouves ta voie
les mp3 sont la clé du programme (enfin pour moi) ; ils apaisent, motivent, bref, ils font du bien
continues comme ça, même si au niveau de la nourriture ça ne suit pas
ça viendra apres, t'inquietes pas ;)
bisous et bonne continuation