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Ayé je m'y remets il est grand temps !
publié le 22/09/2009 à 14:26 |
Bon après un petit dérapage encore hier soir, malgré une journée PP bien commencée, je suis décidée à ne plus dévier dès ce jour... Il est temps car mes vêtements me boudinent, beurrkk ! J'ai décidé de faire quelques jours PP pour dépoter, puis 1PP/1PL jusqu'à décembre, et autour du 15 décembre, je passe en conso car ça fait trop longtemps que je merdoie... Après ma conso, je verrai si je prends une autre discipline alimentaire. Je vais aussi voir la salle de gym, au moins 3 ou 6 mois car au printemps je bouge beaucoup, vélo et jogging. Et puis j'ai quelques petits soucis persos, juste une petite prise de chou entre moi et moi, sur ce que je veux et ce que je ne veux pas, des orientations à prendre, pas simple mais ça attendra... Pour l'intant, je recentre tout sur la forme et le régime, allez, go !!!!
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c vrai c dur d etre au regime il y a des moments ou je me demande si ca vaut le coup tous ces effotrs pour si peu de resultat cette semaine moins 4OOgr soit pas grand chose je commence a en avoir un peu marre surtout que je fais tres peu d ecart je me fais meme des repas a part alors!!!!!! je vais reprendre le sport ca m aidera peut etre un peu plus. c vrai que le stress ca n aide pas et je suis une perpetuelle angoissee, stressee il faut toujours que je m inquiete pour mes enfants (j ai une fille de 20ans et un fils de 10 ans) "grand enfant grands tourments" et c vrais crois moi!!!!! aller assez pleurer a bientot bisou Nadine
Tu as du passer un bon week-end et revenir avec de bonnes résolutions.....c'est chouette, j'espère que d'ici décembre, tu auras atteind ton objectif.....en tout cas je te surveilles, plus d'écarts maintenant, on y va à fond!!!!!
Gros bisous et j'attend tes résultats de tes jours PP!!!!
Bon à te lire, je me demande si tu n'es pas ma soeur jumelle....
HIer soir moi aussi, j'ai dérapé et cela à cause de Mélany...enfin ce n'est pas de sa faute, mais elle m'a offert pizza et part de tarte au citron...trop bon...
Donc ce jour PL à midi, et ce soir ce sera galette dudu...et oui faut compenser.
Tu sais que je suis là pour te soutenir....
Courage ma belle.
Bonne fin d'apm.
Bisous