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Bonjour !
Blog de Doubidouwah
aide blog-
Lundi en PL, patience, patience ! publié le 20/07/2009 à 17:59
Oui je suis dans la phase légumes depuis samedi donc autant dire que la balance je l'ignore mais par contre ça fait du bien au palais de varier un peu. Je ne me repèserai qu'après deux jours de PP ça sera plus parlant, je compte bien être exemplaire jusqu'à la pesée de samedi (et même jusqu'au 31 juillet bien sur). Hier j'ai fait 8/10 avec une super scéance de gym Pilates en DVD, oh que ça fait du bien, on le sent dans tout le corps ! Jeudi soir je mange avec une amie, je suis bien décidée à zapper apéro et dessert et à ne manger que des prots, genre tartare de boeuf, on verra ! Allez, il faut maintenir le cap et ne pas se laisser tenter, courage !
(5) commentaires
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tu as la péche dit donc, bientôt tes vacances, et profites en bien c'est bon pour le moral et pour le régime et justement profite un peut des saveur d'été.
Moi j'ai une forme à revendre, le sport le départ des vacances qui arrive je suis au taqué.
Je te fais plein de bisous
alors tu te pèse pas.... et mon tableau alors. Toi que je connais si assidue.....
grgrgr
bisou quand même
BISES surtout ne craque pas
Ce n'est pas dukan qui est intraitable, mais toi ma belle...
Quelle volonté, c'est super...je t'encourage à continuer sur cette voie.
Tu verras, samedi tu auras une bonne surprise, donc accroches-toi, et pas d'écarts...ca va le faire.
Moi, tout va bien.
Je te dis bonne soirée.
Bisous