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Blog de Doubidouwah
aide blog-
La motivation reste au top publié le 08/07/2009 à 14:47
Et oui, je suis moins présente sur le site, et je le regrette car j'ai envie de passer sur les blogs de chacune, mais j'ai décidé de privilégier le temps à agir : sport, courses pour toujours avoir les ingrédients qu'il faut pour le régime, et cuisine Dudu, il en faut du temps pour tout ça en plus des trajets, du boulot, des enfants... Parce que je me concentre sur mon unique objectif du moment : l'élimination de mes kilos superflus ! Et surtout, je profite de cette motivation au top car j'ai connu la baisse et le découragement et c'était horrible, j'ai cru que ça ne reviendrait jamais, alors j'espère que ça va durer assez longtemps !
Hier j'ai un bon 7/10
Régime 2/3, sport 3/3 (1h de sport), crème, beaucoup d'eau, compléments... Je n'ai pas le bonus repas léger car la mini bouchée qui empèche le 3/3 a eu lieu le soir, donc pénalité ! Mais c'est pas mal quand même car la base est un régime hyper strict et ça reste efficace même avec mes "bouchinettes", enfin je viserais bien un 10/10 une fois quand même pour voir... Promis j'essaie demain ! (ou ce soir ? c'est encore possible là). Bizzzz
(1) commentaires
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Je vois que la motivation est revenue, c'est géniale....continu à t'accrocher ainsi.
Moi, je n'ai pas fait d'écarts depuis lundi...et ce matin, plus d'une bonne demi-heure de marche pour aller en courses... mais le retour en bus vue qu'on était un peu chargées....
Sinon, tout va bien..
J'espère que ce soir, tu ne seras pas tentée par une petite bouchée gourmande !!!!!
Aller, on pense au défi, et aux kilos en moins..
Je te dis bonne soirée.
Bisous