Oui je vais pouvoir passer sur chaque blog, je me fais ça pour ma pause déjeuner... en mangeant Dudu. J'ai bien résisté hier, même si j'ai eu très envie de flancher le soir car j'ai pris le train de 21h pour rentrer chez moi, j'ai trouvé ça long après mon cours d'anglais j'ai du attendre 1h à la gare... mais je n'ai pas craqué ! Et ce soir j'ai de nouveau un cours d'anglais mais c'est bientôt fini, tout ça c'est pour passer le TOEIC le 27 juin, pour booster un peu mon CV. Demain je ne travaille pas mais c'est l'anniversaire de mon fils Hugo, il va avoir 11 ans. On fera une petite fête juste nous 4 pour le gouter (gateau Dudu pour moi !) et par contre j'ai invité une bonne dizaine de ses amis samedi à la maison, et zom sera pas là, ouh lala faudra que je sorte la casquette de gendarme moi !
Alors si je navigue depuis plus d'un mois entre 73 et 75 kg sans bouger car je fais des écarts tous les we, et bien je commence à remarquer un début de tonification de mes chairs, enfin une réduction de ma cellulite, surtout aux cuisses ! Un vrai miracle, et je crois que les 45 mn de vélo minimum par jour commencent à payer, alors ça ça me motive vraiment à continuer, et aussi il faut que je fasse les séances de jogging, ça fait trop du bien aussi, je vais intensifier le sport tout l'été, surtout pendant ma "stab" et je repartirai plus ferme à l'automne pour finir la descente des kilos... bizzzz
alors tu bosses pas loin du resto wasabi!!! cool!! j'étais dans ton quartier!!!
bisous
Et bien je vois que les tentations sont rudes mais que tu arrives à gérer du mieux que tu peux. La gourmandise est u vilain défaut et je suis aussi tombée dedans quand j'étais petite. Aie aïe aïe....
Ce week end on va faire un chassé croisé. Moi je viens à Lyon tout le week end et toi tu montes à paris vendredi. Et oui, la date du concert est enfin arrivée.
Allez, courage et reste motivée. Y a pas de raison que tu n'y arrive pas. je reste confiante.
Bisous ma DOubi
et oui, grâce au sport,on se muscle, et on raffermit....que du bon !!!!!
Moi, je voulais reprendre le stepper, mais mon dos me fait quelques petites misères, donc je reste raisonnable...
Sinon, tout va bien pour dudu, aujourd'hui repas à la maison, donc pas de soucis...
Pour ne pas craquer, pour 16h, je vais me faire un petit gateau dudu....nature.
VOilà...
Mais toi, ne craques pas avant le week-end, surtout que tu sais que tu vas surement faire des écarts....
Serrons nous les coudes, car nous sommes de moins en moins sur le site, donc on se soutient....
Je te dis bon apm.
Bisous