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Pourvu que ça dure !
publié le 26/05/2009 à 13:56 |
Et oui, motivation à bloc, recettes Dudu, organisation, sport, tout y est, pourvu que ça dure ! Je vais tout faire pour que cette période se fasse comme au début de mon régime, où je résistait assez facilement et où rien ne me détournait de mon but, je dois retrouver ça !
Hier j'ai fait 40 mn de vélo et 15 mn d'aquagym, bien cool. Ce midi je devais faire 1H de vélo mais il a plu alors on verra, j'espère faire un jogging ce soir...
J'ai cuisiné des palets de viande du post de recettes des Fraiches du Kankan, c'est bien bon et ça cale bien lol ! c'est ce qu'il me faut !
Ce matin c'était la grève des trains, j'ai du prendre ma voiture et comme tout était bouché, j'ai mis 1 heure mais bon, je finirai un peu plus tard ce soir et voilà tout... bizzz à toutes !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Porridge Dudu, thé |
Déjeuner : | palets de viande curry, quiche Dudu, 1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : | 1 yaourt 0% |
Dîner : | Fin de quiche Dudu, FB 0% saumon surimi, 1 yaourt 0% fruits |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vois que tu essaies de retrouver les sensations des débuts de ton régime, c'est bien ça.
Tu continu le sport en plus et à des doses conséqquentes...Les kilos vont de nouveau s'en aller, j'en suis sur.
Alors pour te répondre, je suis de passage à Lyon le week enddu 13 juin pour aller voir Mylène Farmer en concert. j'ai rès très hâte. je passe donc le week end chez mon cousin qui habite près de villefranche. Voila miss Doubi, tu sais tout.
Je te fais de gros bisous et te souhaite de passer une bonne soirée.
A demain
Il faut que tu gardes cette motivation, sinon je viens te botter les fesses....hihi
Moi, je reprends le régime en fin de semaine....oui, j'ai besoin d'une pause..
Sinon, tout va bien !
Le temps s'est rafraichi, on va être mieux pour dormir.....
Je te dis bonne soirée.
Gros bisous
pour ta motivation du début, elle va vite revenir, faut si tu veux pas te faire distancer par carminda..( non non, faut vite retrousser ses manches... et c'est vrai qu'elle est pas loin derrière moi, hop je les retrousse aussi, lol!!!)
gros bisous ma belle!!!
pour les greves, mon homme est cheminot, alors je ne me prononce pas, hihihihi... ;))
bisous bonne journée