Alors pour l'instant je ne sais faire que Dudu alors je continue... Peut-être que je ferai une conso pendant l'été, à voir, de toutes façons je sais que des écarts sont obligés, je n'ai pas une volonté de fer à braver plus de 2 fois par semaines les invitations et les tentations... Enfin à voir quand même et le sport aidera.

C'est vrai que seule j'y arrive mieux, sans vie sociale, sans mon homme ! Mais bon je peux pas le quitter pour faire mon régime ? loll

WW je l'ai fait, j'ai trouvé ça pénible de devoir tout compter avant de mettre un truc à la bouche si bien que tu finis par tout faire toi-même pour pouvoir gérer mais faut avoir le temps...

La chrono j'ai fait aussi, mmm le petit déj, y'a des féculents et des repas de gala, tu mincis doucement mais surement, et les cm tombent mais... comment manger si peu chaque soir alors que les invitations, les sorties, c'est le soir que ça se passe ? trop d'exceptions !

J'ai vu un régime qui me plait, le régime IG... mais c'est encore un peu complexe pour moi, mais j'adore l'idée de manger complet, un peu macrobiotique, ce qu'on trouve dans les magasin bios, les céréales complètes, les algues, les légumes secs, plein de choses goûteuses et originales qui distrayent les papilles, rassasient et ne font pas de mal... à voir pour plus tard...

Ce que j'aime dans Dudu ? Les recettes trompe l'oeil et faciles à faire, le fait qu'on peut manger à volonté et ne pas compter ou se restreindre, l'éventail de nourriture plus large qu'il n'y parait... Mais bon, avec mon emploi du temps, le fait d'habiter maintenant loin de mon boulot où je passe beaucoup de temps et d'énergie, donc les trajets, les enfants, le net (lol) et le sport, c dur de trouver du temps pour être toujours bien organisée, recettes et courses... mais je vais essayer de m'accrocher quand même !

Merci à toutes celles qui me comprennent et m'encouragent, demain je mets le tableau du défi en ligne...bizzzz