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Hyper motivée !
publié le 04/05/2009 à 17:44 |
Oh lala j'aimerais avoir tous les jours cette pêche et cette motivation sans borne ! J'ai fait PP comme il faut, et je compte bien terminer la journée correctement, j'ai fait aussi 30 mn de vélo. Je compte faire au minimum 30 mn de sport par jour, avec des jours à 1h ou plus... Et bien me mettre de la crème pour essayer d'avoir un résultat optimal sur les centimètres.
Alors, ensemble pour un bel été bien délestées ! bizzzz
J'ai décidé de rajouter tous les soirs un petit blian de la journée sous cette forme :
Régime : PP 10/10
Sport : 40 mn de vélo
Soins : huile véléda anti capiton soir
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu as tout à fait raison de vouloir participer à la journée positive de Lyon! Tu verras tu ne vas pas du tout regretter! Moi ça m'a vraiment changé la vie!
Passes une bonne soirée!
bisous
Et puis moi qui ne suis pas sportive du tout, c'est bizare mais j'adore ça et ça me fais du bien.
Bon allez, je retourner bosser. Alors bonne journée ma Doubi
Plus de klaxon, ni de warning et plus de lumière pour l'affichage de l'heure, de la date et de la température. Mais à part ça elle roule. lol
Mon mari doit s'occuper d'aller acheter des fusibles pour changer ceux qui ont cramés sans motifs valable.
Quelles mésaventures....
Et ben là je dois dire que tu as passée une journée irréprochable. Le sport + la diet, parfait.
Continue comme ça et cet été c'est une sirène sur la plage qu'on va voir.
Bonne soirée ma doubi
Pour ce qui est dukan, si tu lis zermati, je suis sure que tu peux concilier les 2 ;) et vu ton programme d'aujourdhui tu vas reussir et etre belle de partout: sport, regime et creme: c'est parfait
ça fait du bien!!! de voir quelqu'un sur le blog qui va bien et c'est surtout ultra motivant..... merci pour toutes tes ondes positives!!!
bisous