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Blog de Doubidouwah
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La balance fait la tronche ! publié le 21/03/2009 à 09:51
Dans l'article suivant, je mettrai le début des résultats car certaines ne se pèseront que lundi. J'aurais peut-être du en faire autant car je n'ai pas perdu 1 gramme cette semaine ! Sans doute à cause de la grippe intestinale et des médicaments, je pensais que ça boosterait le régime, ça a fait l'inverse ! mais bon je sais que j'aurais perdu la semaine prochaine et le mini défi m'a quand même aidée à tenir et même si j'ai très peu perdu en 15 jours (600g !), je sais que ma motivation baissait et j'aurais même pu reprendre sans le défi. Si je fais des efforts, je perds en moyenne 300g par semaine, avec petits écarts, donc j'ai finalement gardé ma moyenne...Certaines d'entre vous m'ont dit la même chose, alors on va continuer n'est-ce pas ? Je vais proposer à toutes par message un nouveau mini défi de 15 jours. Je sais que dans les 15 jours qui viennent j'ai pas mal de repas au restau, un avec le boulot, deux avec des copines, ça me tiendra et ça m'évitera de me lâcher ! ça sera pour commencer lundi, y'aura même des nouvelles ! bizzzz
(2) commentaires
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Bonne journée ma belle bisous