ET voilà, la deuxième à être mise à l'honneur sur mon blog c'est Avalaone 54. Avec ses 47 com sur mon blog, elle arrive deuxième dans le top des fidèles copinautes avec mention "Dukanette". En effet, c'est une Dukanette assidue qui nous a bien guidée sur son blog en récapitulant les principes de Dudu et en nous faisant bénéficier de son coaching ce qui est super généreux de sa part. Motivée, rigoureuse, un vrai modèle de ténacité et de dynamisme avec son sport très intensif et sa motivation à toute épreuve. En effet elle a perdu presque tous ses kilos en trop (un peu plus de 10) et elle reste mobilisée pour les derniers grammes avant la conso, même si c'est très très dur à la fin. Et pour terminer, elle va bientôt être à son compte comme coiffeuse à domicile, dans les petits villages alentours vers chez elle, elle alliera ainsi ses compétences avec son sens du contact et du service. Sur la photo, on peut se rendre compte qu'il faut aussi une bonne dose d'adaptabilté ! lol
Sinon moi je fais Dudu tout en soignant mes petits qui ont la grippe (mais ma fille va déjà un peu mieux) et en bossant aussi (mais ça va j'habite à côté) alors très peu de temps bien sur... mais j'en garderai toujours pour mon blog chouchou et mes amies du net ! bizzzzz
Aie, la grippe passe vers toi !!!! pas cool !!!
Et toi comment vas-tu ?
Bien j'espère ? Et à fond dudu, et "no écarts" ??? ok ?
Et oui notre amie avalone, un exemple à suivre aussi !!
Je file faire le tour des autres blogs....
A plus.
Bon apm.
Gros bisous
Son blog m' a aidé quand je faisais dudu (pas longtemps certes car j'ai vite arrêté) mais pour celles qui font dudu elle est de bons conseil comme toi et mimi et brunitas50 et.....pleins d'autres bien sur.
Bonne journée
Bisous