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J85 Allez plus d'écarts maintenant !
publié le 13/01/2009 à 21:38 |
Bon j'ai enfin fait une journée sans écart... y'avait de la galette des rois pleine de frangipane au boulot et je n'y ai pas touché, ouf ! Mais bon mes petites bétises d'hier vont me ralentir, j'ai intérêt de faire un sans faute jusqu'à samedi si je veux pas être dégoutée. Je dois repasser en PP jeudi mais j'ai presque envie de m'y mettre dès demain mais il me reste une super soupe... On verra demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Porridge Dudu, 1 thé |
Déjeuner : | quiche Dudu, FB saumon, yaourt 0% fraise |
Dîner : | Quiche Dudu, soupe Dudu, crème vanille Dudu |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous
Bravo pour ta volonté! et continue! Qu'est-ce que ça veut dire, passer en PP? Je suppose que tu fais un régime spécifique. Je te souhaite un bon mercredi et bon courage, ne craque pas!
Attention, Mimi te surveille, interdit de faire des écarts.... on reste sur le droit chemin que dudu préconise.... et tu verras tes efforts vont payer.
J'espère que tu vas bien ?
Moi, je suis plus zen, et cet apm, je me suis reposée car j'ai eu un gros coup de pompe.....mais je pense que c'est les nerfs qui ont lâché la tension.
Et là, je n'ai même pas finis mes comms.....
Je te dis bonne soirée.
Gros bisous