| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Doubidouwah
aide blog-
J32 we de tous les défis ! publié le 21/11/2008 à 08:39
Bon faut que je sois forte, ce matin, ma copine qui a dormi chez moi a mangé un superbe pain bio, j'ai résisté... A midi je mange avec des prestataires au boulot, faudra qu'il y ait des prot et je fais l'impasse sur le dessert et les féculents, et ce week end, c'est le gîte avec des amis avec raclette le samedi soir et Jambalaya le dimanche midi, super peit déj...bref il va me falloir un sacré courage mais j'ai prévenu que j'étais au régime alors j'ai plus qu'à le faire lol, pas le choix... je vous ferai le bilan lundi mais j'ai pas envie de reprendre c sur, et pour midi, pas de souci car c la pesée demain matin ! aucun risque !
Pour info j'ai résisté au repas de midi,j'ai laissé les lentilles, le pain et la tarte, et j'ai mangé l'escalope de dinde en "l'essorant" de sa crème, et j'ai mangé plus tard mon yaourt 0%... prochain défi demain... je passerai sur vos blogs ce soir....
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Après plus de 100 jours de croisière, je m'aperçois que les situations périlleuses comme tu as cette semaine, m'ont permise de franchir certains paliers où mon poids était bloqué.
Alors courage et profite de toutes les autres joies du we ;-)
Amitiés
Evelyne
Ne te fais pas de soucis, et puis même si tu fais un petit écart, et bien, tu te rattrapperas lundi...
J'espère que tu vas bien?
Bon apm.
Et a bientot.
Gros bisous
Si on ne se papotte pas plus tard, je te souhaite un bon week-end, bises.