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Blog de Doubidouwah
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J27 et 5 kilos de perdus, ouf ça repart un peu... publié le 16/11/2008 à 12:04
Voilà, le verdict ce jour de la pesée : 78,8 kg, ce qui me fait tout juste 5 kgs perdus, et 400 g de moins qu'hier matin, ouf il était temps... bon aujourd'hui je repasse en PL, j'espère que ça ne va pas me faire "remonter/stagne" de trop mais bon... Le we prochain je serai à un mois de régime et invitée en we avec plein d'amis, je ne vais pas pouvoir faire Dudu à la lettre mais je ferai de mon mieux, surtout qu'il y a le défi des 5 kilos pour Noël qui a commencé ! une bonne raison de ne pas craquer !
Bon j'ai pas encore mangé de légumes mais j'en ai préparé pour ce soir, un brocoli (je le fais en purée mélangé à du jambon mouliné j'adore... et une soupe...Demain je préparerai des courgettes et des endives, et dans la semaine, la jardinière poireau carotte de Ginia, qui est trop bonne...
Ouh lala la fringale à 16h... mais bon je n'ai mangé que du permis dans le régime Dudu, donc ça va... Par contre j'ai moins faim ce soir, allez, on verra demain et j'essaie d'oublie ma balance jusqu'à samedi...
Oh lla j'ai encore faim ce soir... je vais me coucher et j'espère que ça passera demain ! bonne nuit et bonne semaine à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 dose prot vanille 95%, 1 thé Déjeuner : rillettes de poulet Dudu et 1 blanc de poulet nature, 1 yaourt 0% fruit, 1 thé Goûter ou snack : porridge Dudu, dose prot 95% vanille Dîner : soupe de légumes, petits suisses 0% Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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On peut etre fiere de nous on tiens bon et ca paye.
bon dimanche bises
BRAVO ! FELICITATIONS !
Tu vois que de perséverer çà vaut le coup... trop contente pour toi ! C'est génial.
Sinon, j'espère que tu vas bien?
Moi, impecc...
Je te dis bon dimanche.
Gros bisous