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Blog de Doubidouwah
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J21, je raffole pas des dimanche publié le 09/11/2008 à 12:43
Bon j'ai pas grand chose à dire pour l'instant à part que je suis fière d'avoir encore tenu les vendredi et le samedi (avant c'était gros lachages systématiques) et ça va repartir pour une semaine de régime, mais bon y'a le mardi férié, j'aime pas les jours fériés lol... J'aime pas quand tout est trop calme, que tout est fermé et que tout le monde est en famille...
C'est vrai que comme dit Michelle, tout n'est ps fermé à Lyon le dimanche, mais malgré ça, c vide, y'a personne dans les rues à moins d'aller à St Jean, le vieux quartier, enfin bon là on va partir à la vogue des marrons et j'ai tout prévu pour ne pas craquer : je viens de faire un sublime gouter pancake vanille et nutelight, je n'ai utilisé qu'un seul oeuf car j'ai fait :
- nutelight : mélanger 1 jaune d'oeuf, 2cs de lait en poudre écrémé, canderel en poudre, 1 cc de chocolat sans sucre, et je rallonge avec une goutelette de lait écrémé
- pancake : le blanc du même oeuf, 1 petit suisse 0%, 1 cs de son de blé, 2 cs de son d'avoine, hermesetas, arome vanille. ça m'en fait deux petits dans ma petite poele
Et je vais bientôt tester une recette sans jaune d'oeuf :
- crème fouettée : battre 4 petits suisses 0% avec 1cs édulcorant et incorporer 2 blancs d'oeufs battus très ferme, servir très frais.
mon alimentation Petit-déjeuner : crème vanille Dudu, 1 thé vert Déjeuner : 1 steack de poulet, terrine jardinière, 1 petit suisse 0% vanille Goûter ou snack : pancake vanille Dudu et nutelight, 1 thé Dîner : 2 t de grison, fin de terrine jardinière, rillettes de maquereau (au FB 0%), 1 yaourt 0% fruits Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je vois que tu t'organises. Moi aussi j'évite les jaunes d'oeufs (cholestérol) et j'hésite encore mais je me demande si je ne vais pas acheter des blancs d'oeufs en poudre car des que je cuisine j'ai quand même trop de jaunes et suis obligée d'en jeter et çà c'est contre ma nature !!!
Belle semaine à toi
Evelyne
Tu sais, sur Villefranche/s, je crois que nous avons pas mal de magasins ouverts, donc je pense que sur Lyon, ça doit être pareil ?
Moi aujourd'hui, je reste cool, pas trop d'efforts, et oui c'est dimanche...
Moi, je me pèse demain, et j'espère que la perte de poids se poursuit car je suis en PL...depuis hier...enfin je verrais bien.
Je te souhaites un bon dimanche apm.
Bisous