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mercredi 17 décembre
publié le 18/12/2008 à 13:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Clémentines, Pain de seigle |
Déjeuner : | Champignons , Haricot vert , Fromage blanc (0% MG) , Banane, Miel , Jambon tendre noix à l'etouffée Herta, Biscuit sec sucré, Lait écrémé , Semoule, cuite |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Biscuit sec sucré, Compote de pomme allégée, Viande hachée (15% MG), Sauce Tomate |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1481 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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