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Accueil   >  espaces  >  DaydreamingCabbie  >  Jeudi 04 décembre

Blog de DaydreamingCabbie

aide blog

  		• Jeudi 04 décembre
    publié le 05/12/2008 à 00:46

    +100kcal de sauce beurre citron.

    soit 1410kcal total.

    +30min de marche.

    mon alimentation
    Déjeuner : Couscous (semoule cuite) , Steak haché 5 % MG, Compote de pomme allégée, Biscuit sec sucré, Clémentines
    Goûter ou snack : Madeleine
    Dîner : Truite arc-en-ciel , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Pain de mie grande tranche, Rillette de canard, Camembert
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1310 kcal
    (0) commentaires

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