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mercredi 26 novembre
publié le 27/11/2008 à 19:09 |
+8cookies et 1 religieuse soit 1280+460=1740kcal..................................................
soit 2649kcal total....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Poire |
| Déjeuner : | Clémentines, Haricot rouge , Steak haché 5 % MG |
| Dîner : | Biscuit sec sucré, Jambon Le Supérieur Label Rouge Fleury Michon, Oeuf de poule , Pain de mie grande tranche, Semoule, cuite |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 909 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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