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Accueil   >  espaces  >  DaydreamingCabbie  >  vendredi 17 octobre

Blog de DaydreamingCabbie

aide blog

  		• vendredi 17 octobre
    publié le 19/10/2008 à 11:04

    + 2L d 'eau

    +20 min d'équitation

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Lait écrémé , Poire , Biscuit aux amandes
    Déjeuner : Carotte (crue), Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Yaourt au lait entier , Taboulé à l'orientale Fleury Michon
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Courgette, Viande hachée (20% MG) , Prune, Pain de mie grande tranche, Yaourt au lait entier , Semoule, cuite
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1590 kcal
    (0) commentaires

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