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samedi 16 février
publié le 16/02/2008 à 21:24 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Beurre allégé, Lait écrémé |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Crevettes, Pomme , Pain blanc (moyenne) |
Goûter ou snack : | Brioche |
Dîner : | Aubergine , Tomate (fruit) , Viande hachée (5% MG) , Poire , Chèvre frais, Pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1371 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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