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Blog de DaydreamingCabbie

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  		• Mardi 29 Janvier
    publié le 29/01/2008 à 19:46


    10 min de marche + 1 heure équitation




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40g de céréales fitness + lait écrémé + 1 kiwi
    Déjeuner : 1/2 concombre + 4 bâtonnets de surimi + 1 from. blanc 0% + 1 barre de céréales taillefine + 1 tranche de pain complet + 1 clémentine
    Goûter ou snack : 1 tranche très fine de gruyère + 2 verres de coca light
    Dîner : 1 soupe + 1/4 de tarte légère jambon/emmental + salade + 1 compote
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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