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vendredi 25 janvier
publié le 27/01/2008 à 11:27 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Country Store (Kellog's) , Lait écrémé , Kiwi |
| Déjeuner : | Pomme , Clémentines, Blé (type Elby), Thon frais |
| Dîner : | Pain complet , Saint-Morêt nature, Fromage blanc (0% MG) , Miel , Petits pois , carotte cuite, Viande hachée (15% MG), Poire |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1190 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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