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jeudi 24 janvier
publié le 24/01/2008 à 23:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Country Store (Kellog's) , Lait écrémé , Kiwi |
Déjeuner : | Pain complet , Jambon cuit , Beurre allégé, Pomme , Champignons , Clémentines |
Dîner : | Brocolis , Baudroie ou lotte, Crème fraîche , Couscous (semoule cuite) , Pain complet , Saint-Morêt nature, Litchis , Fromage blanc (0% MG) , Miel |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1190 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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