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Samedi 11 avril
publié le 11/04/2009 à 21:06 |
1984kcal
mon alimentation | |
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Déjeuner : | 2 sandwich kiri/tomate/concombre/jambon/gruyère + 1 yaourt 0% |
Dîner : | un peu de guacamole sur pain + patates vapeur+1/2 oignons + 100g champi + 1 steak 5% +1 glace+des chocolats (pâques oblige...) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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