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Mercredi 08 avril
publié le 09/04/2009 à 13:59 |
1506kcal
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 banane + 1 yaourt au citron |
Déjeuner : | 1 bruschetta +1 dessert au mascarpone... |
Goûter ou snack : | 1 tranche de pain + 1 kiri |
Dîner : | 1 steak 5% + 200g de broccoli + 100g de compote allégée + 1 bastogne |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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