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Accueil   >  espaces  >  DaydreamingCabbie  >  lundi 15 décembre

Blog de DaydreamingCabbie

aide blog

  		• lundi 15 décembre
    publié le 16/12/2008 à 00:48

    +30min de marche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Recette au Fromage Blanc Vanille Sveltesse
    Déjeuner : Carotte cuite, Blanc de poulet (sans la peau), Chou-fleur , Pommes de terre frites, Clémentines, Yaourt au bifidus goût vanille
    Goûter ou snack : Baguette (pain blanc)
    Dîner : Steak haché 5 % MG, Pomme de terre en flocons (instantanée), Gruyère râpé, Beurre allégé 15% MG , Compote de pomme allégée, Lait écrémé , Biscuit sec sucré, Pain de mie grande tran
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1773 kcal
    (0) commentaires

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