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vendredi 12 décembre
publié le 12/12/2008 à 22:06 |
+30min de marche
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Steak haché 5 % MG, Petits pois , Compote de pomme allégée |
Goûter ou snack : | Madeleine |
Dîner : | Cordon Bleu, Moussaka Fleury Michon, Compote de pomme allégée, Biscuit sec sucré, Riz blanc (cuit) , Magnum chocolat blanc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1555 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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