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mercredi 05 novembre
publié le 05/11/2008 à 19:58 |
+1L d'eau
+ 2 muffins maison à 148cal, 6,2prot, 4,1 lip et 25glu.
+1 deuxième magnum (grrrrrrrr!)
soit 1774kcal total.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Sveltesse saveur vanille |
Déjeuner : | Haricot rouge , Blanc de poulet (sans la peau), Radis , Beurre allégé 15% MG |
Dîner : | Magnum chocolat blanc, Pieuvre (poulpe) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1250 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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