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lundi 03 novembre
publié le 03/11/2008 à 20:37 |
+200g de quenelles à 214cal, 7,6prot, 12lip et 18,8glu
Soit 1345cal total
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Lait écrémé , Sveltesse saveur vanille , Poire , Flocons d'avoine |
Déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) , Couscous (semoule cuite) , Miel |
Dîner : | Pieuvre (poulpe) , Accra, Kinder bueno Ferrero , Fromage blanc (0% MG) , Miel |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1131 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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