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ça commence un lundi ...
publié le 22/10/2007 à 08:21 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café + 2 tartines av 10g de beurre |
| Déjeuner : | filet de cabillaud, riz complet, yaourt au soja |
| Goûter ou snack : | compote de pommes/poires |
| Dîner : | Potage de légumes, salade, clémentine |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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kadysoma
publié le 22/10/2007 à 14:28
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| allez courage, tu vas y arriver c'est sûr! moi je te fais confiance en tout cas alors go go go! bises | |
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lol0719
publié le 22/10/2007 à 09:00
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| Coucou comment vas tu ? Ne t'inquiete pas je serais la si tu as un soucis et puis de toute maniere tu ne sombreras pas !!!!! On a toutes besoin les unes des autres ....Bonne journee bizzzzzzzzzzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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