Poulàlà... J'ai enchainé les bêtises cette semaine... Je vais commencer par les choses néfastes... Je n'ai pas arrêté de grignoter cette semaine, j'ai eu une alimentation très anarchique, à base de restrictions et de craquages... Rien que hier je me suis enfournée une part de brownie, un flan, un croissant et 3 cookies... J'ai aussi eu une grosse soirée mercredi soir, ou j'ai trop fumé et bu et mangé...

Mais je n'ai pas vomi! Déjà c'est une bonne chose! Je suis assez fière de m'être retenue! Sinon, j'ai été voir le nutritionniste, par rapport au mois dernier, je n'ai perdu que 2 kilos (normal vu que je venais de tout reprendre) mais ma masse graisseuse à bcp diminué et ma masse musculaire à augmenté! C'est un point positif ça! Il m'a dit que pour le moment ct plus important que de perdre du poids, mon objectif est de perdre de la masse graisseuse au profit de la masse musculaire! Bon, je vois le topo d'ici, il faut que je me remette à faire du sport R-É-G-U-L-I-È-R-E-M-E-N-T! Enfin merci Vélib'! Parce rien que faire tous mes déplacements à pieds ou à vélo, bah ça aide pas mal j'ai envie de dire!

Sinon, je pense savoir pourquoi j'ai fait pleins de conneries cette semaine, c'est parce que je suis "accro" à ma balance, et lorsque le résultat qu'elle affiche ne me convient pas, bah je craque et je me dis "A quoi bon..." J'ai remarqué que les semaines ou je perd le plus sont celles ou je ne me pèse pas... Et bien, mon super esprit scientifique à trouvé la solution! Je ne me pèserai plus! Enfin plus facile à dire qu'à faire me direz vous! La encore j'ai trouvé une solution, j'ai rangé ma balance au fin fond de mon placard tout en hauteur! Loin des yeux, loin du coeur! Voilà en ne la voyant plus me narguer tous les jours dans ma salle de bain, bah l'envie de me peser me passera! Je me suis fixée comme objectif de ne pas me peser et d'attendre la prochaine visite chez le nutritionniste qui sera le 4 décembre!

Et puis pour me détendre un peu, je me suis fait un gros plaisir, je me suis achetée l'addon des Sims 2 "Quartier Libre". Oui je suis une accro des sims... Mon pécher mignon, j'adore me détendre en jouant à ce jeu, mais hélas, il est tellement chronophage! Alors quand j'y joue, je met mon compte minute et je m'y tiens, mais c'est tellement duuuuuur de quitter le jeu...

Bon, les filles, je voulais vous remercier pour tous vos commentaires, tous vos messages! Ca fait tellement de bien de se sentir soutenue! J'espère que vous passez un agréable week end! Moi je vais aller nager vers 15h, en général il n'y a pas bcp de monde à la piscine à cette heure ci! J'ai bien envie de tester la piscine flottante à coté de la BNF! On verra bien! Bonne journée!