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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Il faut savoir être honnête avec soi même... publié le 02/10/2008 à 07:28
Ce matin, j'étais motivée je me suis levée tot pour aller à la piscine, mais... Je n'y suis pas allée... Bouh! Shame on me!A la place j'ai fait une connerie, je me suis pesée 74,2, BOUH re-shame on me... Mais bon, après je me suis posée devant ma tasse de thé et j'ai réfléchi... C'est normal que j'ai grossi, j'enchaine les crises de boulimies vomitives depuis deux semaines... Donc, faut être honnête, c'est normal que mon corps réagisse ainsi! Il faut que je laisse mon corps se reposer, il ne pourra jamais maigrir dans ces conditions aussi stressantes! Donc j'ai pris des mesures, et voici...Mes résolutions du mois d'Octobre:- Manger plus lentement.- Faire de la natation 2 fois par semaines dans un premier temps- Ne pas me faire vomir.Ce sont mes objectifs, et remarquez bien que je ne parles pas de perte de poids! Je verrai ça après! Il faut absolument que règle ces problèmes d'abord. Il faut que je me sorte du cercle viscieux sans fin de la boulimie vomitive! Demain j'ai un bon diner que je vais préparer avec amour, je vais le savourer comme si c'était le dernier (alors que c'est faux hein!!) et je ne vais pas le vomir! Et ce week end je fais une cure detox avec du raisin et des pomes et tout ira bien! Voilà(1) commentaires
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blackpapillon publié le 02/10/2008 à 11:55Salut, pourquoi t'es pas allée à la piscine, avais-tu préparé ton sac à l'avance ?Es-tu resté trop longtemps au PDJ et t'as trop réfléchi ! c'est déjà bien d'avoir fait l'effort de te lever plus tôt, un autre jour sera le bon. Je lis avec attention tes objectifs, je viendrais reprendre des nouvelles. Prends soin de toi, Bye
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