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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
On ne perd pas espoir pour aujourd'hui... publié le 13/09/2008 à 13:53
Bon, suite à ma journée désastreuse d'hier, je ne me suis pas découragée et je continue, tant pis pour l'écart! Au moins je me serai bien amusée!Ce matin ct la grande pesée! 74,5 kilos! J'ai perdu 1,4 kilo en 5 jours depuis mon inscription. C'est une bonne chose, mais je pense que cette perte va vite devenir plus faible c'est juste parce que c'est le début!Sinon, je viens de jeter un oeil aux menus de la semaine prochaine, ca me fait bizarre,c 'est tellement diversifié! Par contre, je vais avoir un problème, vivant seule, avec les quantités et les restes... Il va falloir que je m'organise!Le fait de vouloir prendre ma vie en main passe non seulement par mon régime afin de me sentir mieux dans mon corps et de réapprendre à bien manger; cela passe aussi par le rangement et le nettoyage de mon appartement. Je m'étais vraiment laissée aller de ce côté la. Je viens de passer ma journée à tout ranger, tout laver et tout décaper! J'ai aussi repasser toutes mes affaires et je les ai bien rangées dans mon armoire! Elle n'avais jamais été aussi rangée jusqu'à maintenant! Mine de rien je suis fière de moi! Je pense que c'est un nouveau départ et maintenant j'ai envie que mon appart' reste tout le temps aussi propre et bien rangé que maintenant!mon alimentation Petit-déjeuner : Thé, gateaux petit dej gerlinéa, fromage blanc 0% et pomme Déjeuner : pomme et substitut de repas gerlinéa Goûter ou snack : 1 crousti gerlinéa Dîner : 2 tranches de pain complet, pâtes et julienne de légumes, une pomme Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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