| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Semaine 1 - Jour 4. publié le 20/07/2012 à 03:50
Il y a des fois où même la meilleure des bonnes volonté ne suffit, aujourd'hui était l'une de ces journées... J'ai pas dormi de la nuit à cause de ma putain d'alarme à incendi qui émettait des "bip" toutes les dix minutes... EN me levant à 4h du mat, j'ai arraché l'alarme, puis j'ai voulu me peser (par reflexe, n'étant pas complètement réveillée) j'ai vu que j'avais pris 300 grammes (j'ai même pas perdu de poids avec tous les efforts que je fais). J'étais tellement soulée j'ai jeté ma balance à la poubelle. En ouvrant le frigo, une bière est tombée et s'est explosée sur mes pieds nus... Heureusement je n'ai pas été blessée.
J'ai reçu un mail d'une ancienne amie avec qui je me suis disputée très fort, ça me dégoute d'avoir le moindre contact avec elle, ça m'a super énervée de devoir lire ses inepties...
Au boulot j'ai mangé un muffin et deux sablés. Je suis rentrée chez moi, j'ai dormi toute l'aprèm, j'ai pas fait mon sport et j'ai mangé un paquet de chips en entier... Voilà
Bon, j'ai qu'une hâte c'est de me coucher et d'oublier cette journée de merde!
Petit dej: Omelette + bacon + salade + pastèque
Déjeuné: salade de choux rouges, tomates, concombres, oeufs brouillé
Gouter; un paquet de chips
Diner: le reste de salade de ce midi, un steack haché, deux carrés de chocolat et des sablés français! (mal du pays oblige!)
(4) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'adore les photos, j'ai un penchant pour le sepia mais c'est avec toutes les photos donc je ne sais pas si mon avis est vraiment représentatif lol
Cependant les couleurs sont superbes aussi, très lumineuses TU es magnifique !
J'utilises souvent photoshop moi aussi !! Parfois pour des retouches photos mais essentiellement pour du graphisme (quoi que ça part de photos très souvent, mais ce n'est pas moi qui les prend) et du dessin bien que je préfère le papier car je ne suis pas encore assez familiarisée avec les tablettes graphiques !
Bref photoshop c'est d'la balle B)
J'ai rattrapé un peu ma lecture de ton blog il faut dire que tu as pas mal posté ces derniers jours lol mais j'ai tout bien lu !!!
Je suis tellement contente de te relire régulièrement et d'avoir des nouvelles de toi !
Bon allez une journée de merde, ça arrive tu as des circonstances atténuantes, ça s'est enchaîné et puis ce n'est pas si horrible que ça ce que tu as mangé !!!
Et pour la pesée bon je suppose que c'était parce que tu te réveillais à peine mais tu sais bien qu'au milieu de la nuit, en manque de sommeil, la pesée n'est pas représentative du tout !
Alors hop hop hop un bon dodo et ça ira bien mieux !!! Je te fais plein de bisous =))))
Allez, là, hop quand tu te lèves tu oublies la journée de la veille et tu repars du bon pied :)
Bisous
PS: 300g = 300 ml d'eau hein, donc ça veut rien dire!
Un bon gros dodo et zou on passe à autre chose !
Miam pour tes repas !!! bisous