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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Mes repas de la journée publié le 27/06/2012 à 03:35
Bon bah voilà! J'ai encore tout fouttu en l'air avec un muffin... Enfin j'ai été au sport et puis fuck je ferai mieux la prochaine fois!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre demi-sel, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Banane, fraîche, pulpe Déjeuner : Riz complet, cuit, Tomate cerise, crue, Concombre, cru, pulpe, Jambon cuit, de Paris, DD Goûter ou snack : Muffin, aux myrtilles ou au chocolat, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre demi-sel, Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide, Myrtille, fraîche Dîner : Bœuf, rosbif, rôti, Pâtes alimentaires, cuites, Carotte, crue Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1545 kcal (3) commentaires
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Bisous
contente de te lire, toujours aussi motivée et je vois que tu as toujours la pèche
fait-il toujours aussi chaud?
j'ai eu deux semaines où je me suis occupée de mettre des choses en ordre et aussi de faire le point sur pas mal de chose moralement je vais mieux
donc au mois de juillet je vais mettre tout en oeuvre pour perdre mes kilo