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Les repas de Lundi 21 Mai
publié le 22/05/2012 à 21:47 |
J'ai mangé uniquement des carottes rapées et des fraises le soir. Ca m'a bien calée.Je pense que je vais continuer demanger léger comme ça le soir, on verra bien ce que ça va donner
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Légumes, mélange surgelé, Huile d'olive vierge |
Goûter ou snack : | Crêpe au froment, sucrée |
Dîner : | Carotte, crue, Fraise, fraîche, Sauce vinaigrette, allégée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1211 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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