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Blog de Dame-Polgara

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  • Semaine 2 - Jour 7.
    publié le 30/07/2012 à 03:38

    Ouf! J'ai rattrapé mon retard! :-) Aujourd'hui a été une journée bien tranquille. Pas de sport, on a fait du lèche vitrine avec Boris. C'était bien sympas!

    Petit Dej: Smoothie et thé (j'ai bien aimé car pour une fois je n'ai aps trop mangé ce matin ce qui fait que j'ai vraiment eu super faim ce midi)

    Déjeuné: une VRAI sandwich préparé devant moi avec du VRAI pain (fait par le boulanger) et débordant de crudités avec du jambon à l'os découpé devant moi. Un REGAL! Moi qui adore les sandwichs, j'ai été servie! Je l'ai englouti tellement j'avais faim! Au niveau des quantité, sur la photo on n'en voies que la moitié car il était coupé en deux.

    Gouter: Pas de gouter car le sandwich m'a tenu toute l'après midi.

    Diner: Du houmous et de la guacamole faite maison (c'est tellement facile à faire!) avec quelques crackers et des tomates cerises et une pastèque délicieuse!!!

    (6) commentaires



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  • baliaf 
    publié le 31/07/2012 à 18:24
    Quelle est l'adresse de cette boulangerie ? Je parie que c'est sur le Plateau...
  • pascale_diet 
    publié le 31/07/2012 à 14:24
    coucou,
    je viens de finir de lire la semaine 2 quelle belle photos et ça donne envie de manger
    bravo tu es motivée et tu évites les grignotages
    bisous
  • Xandra76 
    publié le 31/07/2012 à 11:43
    Coucou ma belle, comment vas tu ?

    J'aime toujours autant lire ton blog j'avais pas mal de retard mais j'ai tout lu!!!!!

    Concernant ton petit déménagement on a eu ici en france un reportage justement sur les déménagement à vélo c'est vraiment génial, ils disaient qu'au canada vous déménagez tous les 1er juillet.

    Quand a ton problème de robinet c'est au proprio de le changer mais as tu regardé d'où cela pouvais prevenir, il n'y a peut etre qu'un problème de joint à changer ?

    Prend bien soin de toi, je te fais de gros bisous

    ;-D
  • Alazais001 
    publié le 30/07/2012 à 15:24
    Tu as tres bien géré eg le sandwich a l'air trop bon!!!!
  • sevd14 
    publié le 30/07/2012 à 09:38
    Tes plats donnent vraiment envie ! tu devrais nous mettre tes recettes en même temps (ingrédients), on n'a tellement de mal parfois à varier nos plats, le smoothie il était à base de quoi ?
    j'adore les noix, amandes, les dattes, les figues etc j'en mange quelques fois mais très peu, je n'ose pas peur de prendre du poids, quel régime fais tu ?
    Félicitations pour tes photos !
  • eden_paradis 
    publié le 30/07/2012 à 08:44
    hello et bien voilà qui semble parfait comme repas... moi aussi il y a enfin les pastèque qui sont là, heureusement qu'elles ne poussent pas en France avec le peu de soleil on serait pas pret d'en manger !! hihihihihi
    alors ton objectif c'est quoi ?
    biz

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