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Semaine 2 - Jour 2.
publié le 25/07/2012 à 03:23 |
Ca y est, je suis de nouveau sur les rails après ce weekend fatiguant, il m'a bien fallu une journée pour récupérer!
Aujourd'hui un sans faute! J'ai fait mon sport, je n'ai *presque* pas grignotté à Starbucks, j'ai fait à manger, et j'ai même préparé ma gamelle pour demain. Par contre je m'éloigne de mon plan alimentaire, dans le sens ou demain je vais manger la même chose que ce midi, par faute de temps je n'ai pas pu aller acheter tous les ingrédients nécéssaires. Mais c'est pas grave, au moins j'ai mon assiette de prete!
Petit dej: Tartines de pain beurré, orange, fromage blanc avec du miel et des pépites de chocolat.
Snack: un thé et des amandes.
Déjeuné: Poulet grillé au épices (cumin, cardamome et graines de courges finements moulues) avec des pâtes à la sauce pesto fait main (basilic, coriandre, noix, parmesan et huile d'olive, le tout passé au mixeur)
Diner: pain pita grillé, guacamole maison, tomates et une tranche de jambon.
Qu'il est bon ce sentiment d'accomplissement. Se coucher l'esprit libre car il ne reste plus rien à faire! :-) Je sens que je vais bien dormir!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tes photos me font trouver mes ptis plats bien fades tout a coup !
hihi
bisous
Ben c'est pas grave pour demain, au moins tu n'as cuisiné qu'une fois et ça te laisse un peu plus de temps!
Bisous